人们通常有一套处理不愉快情况的固定方法。我们所有人都有经典的条件，可以应付压力，有时只需将其放在后燃器上即可。当前的情况已经教给我们所有宝贵的经验教训。其中之一是 “共同，我们可以变得更强大”。

好吧，同样的理念也适用于工作。当您面对团队挑战时，赢得战斗的机会会自动增加。这是每个领导者都必须学习的教训。

雇主不得不接受严厉的要求。裁员，减薪，撤回津贴以及长期的躁动感。在这样的时候，组织需要领导者加紧努力并积极建立一支有韧性的团队。仅仅因为有韧性的团队已被证明可以抵御逆境。因此，C-Suite不仅必须专注于发展其身体和情绪上的适应能力，而且还要通过适应能力来建立团队责任感。

这是建立团队的五种简单方法 弹性.

5：浪费时间

A LinkedIn进行的心理健康调查 指出，在远程工作时，有60％的印度劳动力在某个时候感到孤独。 尽管远程工作有自己的优点-通勤时间更少，与亲人在一起的时间更多；它也带来了孤立感。虚拟会议对于时间管理是有效的，但是当谈到并公开面对所面临的困难时，一对一始终被证明是有益的。

以身作则;投资学习新事物，并首先建立自己的情绪弹性。花时间与您的团队讨论一切工作。激励他们激发激情，因为这最终将有助于引导他们的工作效率。

4：激活积极思考的力量

“当艰难前进时，艰难前进。”

障碍只会让您停下来，直到您想出办法击败它们。在家人和朋友的支持下，可以克服个人生活中的挫折。在工作中，这个家庭就是您的团队和同事。养成每天询问团队挑战并帮助他们找到建设性解决方案的习惯。

在积极心理学中，应变能力可以概括为积极思考，当遇到障碍时会表现出“反弹”的态度。乐观有助于增强信心，保持人们的动力，增强个人的社交能力，并改善免疫系统。

3：创建敏捷心态

敏捷不仅限于更快，更快地做出决策。这也意味着要采取持续改进的方式来拥抱变化，以质的结果满足期望，找到解决方案，而不是沉迷于剖析问题。

拥护敏捷的心态不仅将使您的团队保持同步并帮助您应对新常态，而且还将帮助您为即将到来的事情做准备。深入挖掘，看看您的 大流行期间的组织措施 必须重新审视。

2：发起困难的对话

大流行使我们所有人都处于不确定状态。但是不解决问题绝对不是解决方案。灌输团队责任感的最佳方法是共同致力于建立团队的情感弹性。协作是克服逆境的关键，而团队的力量只有其最薄弱的环节。

在工作中学习应该是一个持续的旅程。个性化您的调查，以深入了解阻碍您的团队发展的因素。鼓励人们提出问题。计划开放日会议以及团队聚会。保持沟通的透明度。从每天的同伴学习开始。这些较小的柚木将有助于产生重大影响。

1：组建团队PACT

2019年，职业倦怠被世界卫生组织确认为“职业现象”。

当团队中的一个成员遭受苦难时，整个团队的动力都将受到威胁，作为领导者，您可能找不到适合所有人的解决方案。但是作为一个团队，在立场上达成共识可以产生更大的影响。与您的团队达成协议。讨论你的 问题 共同建立一个矩阵 评定, 合作 集思广益寻求解决方案，并吸收 韧性 使事情发生。

指导您的团队在决策过程中获得自主权。团队合作将使梦想成真，而团队的韧性将反映您的领导能力。